女性月经推迟吃什么水果

月经推迟的话应该多吃一些大枣，大枣有助于血液循环，月经推迟了之后吃的话，有调节月经的作用，而且还有补血的功效，所以月经推迟的时候多吃一些大枣的话，对我们健康有好处。

月经推迟了之后还可以多吃一些苹果，苹果里面的营养也是很丰富的，我们都说了，每天吃一个苹果的话，可以补充一天的维生素，月经迟迟不来多吃苹果，增强抵抗力才能调节月经。

月经推迟的话，很可能是内分泌失调的表现，多吃一些，维生素含量多的水果比较好，比如说香蕉橙子都可以多吃一些，但是最好不要吃梨，梨是凉性水果，吃多了之后会引起痛经的。