痛经 痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶的一种病症。每随月经周期而发，严重者可伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手 ...[详情]

脾虚湿气重，我们的阴陵泉穴就会发出信号：摸起来就会有颗粒感，按压会产生痛感。这时按摩或者艾灸阴陵泉穴，至穴位处产生热感，有利于排湿止痛，改善 ...[详情]

痛经，是妇科病症中最为常见的病症，是指女性在月经期间或月经前后出现下腹疼痛、坠胀、腰酸及其他不适等病症，腹痛比较严重，甚至还会恶心、呕吐，影 ...[详情]

大姨妈虐我千万遍，我却依然得对它如初恋，这太不公平了！可是“感情”没有公不公平。哀嚎完请乖乖细心呵护大姨妈，也许有一天它会良心发现，让你的生 ...[详情]

缓解痛经的穴位女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛。例如：1、血海穴。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。2、 ...[详情]

痛经是女性常见的一种症状，尤其是会发生在未婚女性身上，痛经主要是分为原发性和继发性的，严重的痛经发作时会出现呕吐甚至昏迷的状态，经常性的痛经 ...[详情]

经期饮食这样做 缓解痛楚方法佳经期的女性抵抗力和免疫力都比较薄弱，这个时候就需要通过饮食来进行改善。我们常说饮食可以治疗疾病，养生保健。女性 ...[详情]

专家介绍了一些按摩防治痛经手法：1、叩打腰骶部按摩方法：用双拳以适中的力量轻轻叩打自己的后腰及骶骨部位，速度均匀，左右交替，以100次/分频 ...[详情]

月经周期是女性的特点之一，有的女性经期相安无事，有的女性会痛得死去活来。其实，痛经可能和患者体质有一定关系，有痛经史的患者可以找中医调理调理 ...[详情]

女性痛经痛起来可谓是坐立难安，想要缓解痛经不应该等到痛经的时候才想办法，但痛经时，除了日常护理，还能通过按摩穴位来缓解疼痛。缓解痛经的穴位女 ...[详情]

一贯有痛经的女生，不应该等到痛经的时候才想到如何止痛，平时就应该好好的护理，可以多喝些补气血的茶来帮助防治痛经，那么，痛经者平时喝什么茶？1 ...[详情]

女性痛经能痛到什么程度有网友表示，痛到难以忍受，痛的时候坐着疼、躺着疼、怎么都不舒服，全身冒冷汗，有的人甚至痛到呕吐、呼吸困难，无法正常工作 ...[详情]

【医案】东垣治一妇，年三十余。每洗浴后，必用冷水淋身，又尝大惊。遂患经来时必先小腹大痛，口吐涎水。经行后，又吐水三日。其痛又倍。至六七日，经 ...[详情]

穴位按摩是缓解痛经的手段之一，可以在日常和经期进行保健按摩，简单且有效。1、子宫穴它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。 ...[详情]

每个月总有那么几天，是女生疼得死去活来的时候，甚至会因为疼痛而晕倒，那么怎么缓解痛经的症状呢？下面给大家介绍一些小妙招吧。1.用手按摩肚子这 ...[详情]

1.气血虚经期身体要失血，在本身气血虚弱的情况下，子宫得不到正常供血而痛经。2.身体某处血瘀气血在身体内运行不畅，最终会导致血液运行障碍，痛 ...[详情]

当临近更年期发生子宫肌瘤应该怎么办呢?这就要看肌瘤的生长部位、大小，症状的轻重，以及有无并发症等，综合加以考虑。一般说来可以采取以下更年期子 ...[详情]

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生 ...[详情]

1.注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2.平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极 ...[详情]

1.不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。2.牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶， ...[详情]

1.自月经初潮起就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼 ...[详情]

瑜伽，促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经。初学者保持3～5个呼吸，通过练习可逐渐延长时间，以舒适为准。可每日练习， ...[详情]

1.经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注 ...[详情]

1.治疗痛经的食疗 乌鸡汤 ，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每 ...[详情]

1.注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2.消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳 ...[详情]