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一.核桃鸡米
营养提示:核桃富含不饱和脂肪酸,温中补虚,适宜于小儿遗尿症患者食用。
制作方法:
1、鸡胸脯肉洗净,切成小丁,放入鸡蛋清、淀粉和少许盐搅拌均匀。
2、起油锅,烧至四成热,加入核桃仁,炸熟后捞出;这时倒入鸡丁,炒半熟后加入炸熟的核桃仁继续翻炒即可。
2.黑豆糯米饭
2019/1/28
2019/1/28
2019/1/23
2019/1/23
2019/1/17
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