足跟痛

足跟痛

      足跟痛是由急性或慢性损伤引起，以足跟着力部位疼痛为主要症状，多见于中老年人，女多于男。本病可分为三类，一是跟后痛，二是跟下痛，三是跟骨病。中医学认为，本病是由于年老肝肾不足、体质虚弱，不能温煦和滋养跟骨及其经脉，导致骨萎筋弛；或因风寒湿邪侵袭，致使气滞血淤、经络受阻。

（1）刮痧治疗

(2）拔罐治疗
●留罐法
      选用穴位：承山、太溪、昆仑、水泉、照海、足三里、三阴交、阿是穴。
      操作方法：使用留罐法，留罐时间10〜15分钟。隔日1次，5次为1个疗程。

(3）预防调护
●在拔罐、刮痧治疗的同时，可配合服用补益肝肾的药物，如六味地黄丸等。还可配合中药外洗、热敷等方法治疗。
●疼痛较重时，应多注意休息，不宜站立或行走，以减少负重所引起的疼痛。
●平时宜穿软底鞋或在患侧的鞋内放置海绵垫。局部可每天热敷或用温水浸足。