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养生食谱

养生食谱

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  • 便秘怎么办 6款药粥可调理

    中医早就认识到便秘的危害性,晋代医家葛洪说过:“若要长生,肠中常清。”治疗便秘的方法有很多,但对老年性便秘而言,每天喝粥的效果最佳,因老年人 ...[详情]

    2018-10-8标签:顶(0)|踩(0)
  • 中医治便秘的3款偏方

    便秘问题常常困扰着人们,便秘不是什么大事,但是如果长期便秘对身体危害很大,下面为大家介绍中医治便秘的6款偏方。中医治便秘的偏方1、苏麻粥原料 ...[详情]

    2018-6-7标签:顶(0)|踩(0)
  • 缓解便秘的5款食物

    夏季由于天气炎热,如果有便秘的症状在这个季节会加重,为了缓解,日常可以多吃这五类食物。缓解便秘的食物1.芝麻、杏仁等富含镁的食物:镁具有轻泻 ...[详情]

    2018-6-1标签:顶(0)|踩(0)
  • 便秘七大食疗方法

    不良的习惯加上不健康的饮食,使得现在不少人都有了便秘的困扰,当然,偶尔一次两次的便秘不需要过于紧张,但是如果便秘的情况比较经常出现,那就要引 ...[详情]

    2018-5-15标签:顶(0)|踩(0)
  • 治疗便秘的中医小秘方

    便秘是一个很常见的问题,但便秘问题如不解决,则会影响健康。所以,不管男女老少,如有便秘问题,都值得重视。便秘怎么办,便秘吃什么好的快?有些人 ...[详情]

    2018-5-7标签:顶(0)|踩(0)
  • 超级有效的治疗便秘偏方

    没有便秘的人或许不知道便秘的痛,便秘能让人一整天都处于难受的状态,吃不好睡不稳,而且不及时排泄还会引起身体的一些不健康。所以,人必须要每天都 ...[详情]

    2018-4-18标签:顶(0)|踩(0)
  • 改善便秘小秘诀

    便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律, ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 猪血菠菜汤可以缓解便秘

    春季易引发便秘,这是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态,人体之阳气闭存于体内,加之人们习惯冬季进补,饮食又以烧烤、涮品为多,致使肠胃内热蕴积。 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 便秘的人多吃三种菜

    便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安,还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人,除了应多饮水、适当活 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 治便秘的良方——蜂乳

    习惯性便秘是一种常见的症状,在老年人中发生率较高。由于老年人生理机能衰退,胃肠功能容易失调,加之体力活动较少、食量下降,或因主食过于精细、膳 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 老年人便秘的中医食疗

    便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 教你五个饮食疗法治便秘

    大便是由食物残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。1.首先要多喝开水,使肠腔内 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 便秘患者慎食石榴

    石榴糖多并有收敛作用,是治疗腹泻、出血的佳品。 每当秋季,石榴的果实种子色彩缤纷,红如玛瑙,白若水晶。石榴入口汁多,酸甜爽口,有“ ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 便秘患者的饮食原则

    便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 孕期便秘的饮食对策

    在妊娠期,孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振,补充水分不够就会引起便秘;在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 四大经典食疗治疗便秘验方

    正常人的排便习惯差别很大,这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下,正常人每天排便1—2次,有的2—3天1次(只要无排便困难及其 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 经常便秘的人应该吃什么?

    便秘是老年人常见的疾病。粪便在肠内滞留时间过长,毒素经肠道吸收后对人体健康有害。因此需及时治疗,首选方案当然是药膳。 由于形成便 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
  • 香蕉带皮烤更能治疗便秘

    香蕉营养丰富,鲜果肉质软滑、香甜可口,是广受欢迎的热带水果。香蕉内含有丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能,可以缓解便秘情 ...[详情]

    2017-7-6标签:顶(0)|踩(0)
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