少、弱精子症不育：马氏生精汤

以下食疗推荐：

马氏生精汤

【材料】菟丝子、枸杞子、覆盆子、熟地黄、何首乌、龟板胶(烊)、鹿角胶(烊)、仙茅、党参、黄芪、丹参各15g，淫羊藿20g，益智仁、五味子、车前子、蒺藜各12g，醋柴胡9g。

【用法】每天1剂，水煎2次，取汁400ml，分早晚2次温服。按正常的生精周期，共治疗90天。服上述药物治疗前，停止任何药物治疗3月，戒除烟酒。

【功效】补肾填精，温阳补气，疏肝活血。

【适应证】少、弱精子症。

【疗效】治愈48例，显效21例，有效19例，无效5例，总有效率为94.62％。

【来源】马友全，白锋，袁阳．生精汤治疗少、弱精子症93例疗效观察．新中医，2005，37(3)：52

-----------------------------------小知识------------------------------------

男性不育的特征是性腺功能减退、精子质量下降或射精功能异常。随着人们物质生活水平的提高以及生活节奏加快产生的社会心理因素的影响，目前认为引起男性精液质量的下降与环境污染、不健康的生活方式及食品安全有关，且日渐引起每个人的警惕和全社会的普遍关注。