少、弱精子症不育：鱼鳔生精汤

以下食疗推荐：

鱼鳔生精汤

【材料】鱼鳔胶粉、构杞子各12g，沙苑子、党参、淫羊藿各20g，黄狗肾粉3g，菟丝子、杜仲各15g，山药25g，覆盆子10g，甘草9g。

【用法】水煎，分早晚2次口服(温服)，每日1剂。1～2个疗程(3～6个月)。

【功效】补肾生精。

【适应证】少精症、精子活力低下。

【临证加减】肾阳虚型加鹿茸20g，海马、肉桂各5g，巴戟天12g；肾阴虚型加鹿角胶、鳖甲各20g，女贞子、熟地黄、黄精各15g；湿热下注型加玄参、金银花各20g，鱼腥草30g，蚤休、黄柏各10g；气滞血瘀型加桃仁、红花、穿山甲各10g，川芎、荔枝核各12g。

【疗效】治疗986例，少精症213例，精子活力低下296例，二者兼有477例。治愈508例，显效312例，有效104例，总有效率93.7％。

【来源】王安甫．自拟鱼鳔生精汤治疗少精症和精子活力低的临床观察．新疆中医药，l999，(1)：20

-----------------------------------小知识------------------------------------

男性不育的特征是性腺功能减退、精子质量下降或射精功能异常。随着人们物质生活水平的提高以及生活节奏加快产生的社会心理因素的影响，目前认为引起男性精液质量的下降与环境污染、不健康的生活方式及食品安全有关，且日渐引起每个人的警惕和全社会的普遍关注。