少、弱精子症不育：活精种子汤

以下食疗推荐：

活精种子汤

【材料】黄芪30g，山茱萸12g，菟丝子15g，枸杞子15g，肉苁蓉12g，桑椹30g，仙茅15g，淫羊藿30g，水蛭5g，鹿角胶15g，甘草10g。

【用法】每天1剂，分2次服，4周为一疗程，治疗1～3个疗程。

【功效】气血双补，以血生精，滋阴补肾。

【适应证】精子活力低下。

【临证加减】阴虚火旺者去鹿角胶、仙茅、淫羊藿，加知母10g、黄柏15g、龟板胶15g、旱莲草30g、女贞子309；有湿热者去鹿角胶、淫羊藿、仙茅，加茯苓30g、败酱草30g；精索静脉曲张者，加紫丹参30g、赤芍12g、参三七10g(分2次用中药送服)。

【疗效】怀孕61例，治愈82例，有效14例，无效11例，总有效率为93.4％。

【来源】何益新．活精种子汤治疗精子活力低下不育症168例临床观察．江西中医药，2003，34(9)：28

-----------------------------------小知识------------------------------------

男性不育的特征是性腺功能减退、精子质量下降或射精功能异常。随着人们物质生活水平的提高以及生活节奏加快产生的社会心理因素的影响，目前认为引起男性精液质量的下降与环境污染、不健康的生活方式及食品安全有关，且日渐引起每个人的警惕和全社会的普遍关注。