5款睾丸炎导致男性不育食疗方推荐

来源：岭南中药网发布时间：2015/9/22

导读：睾丸炎是男性常见的生殖系感染疾病，大多是由于被细菌和病毒感染，若不及时治疗，可能会导致性功能下降，甚至导致男性不育，还会并发前列腺炎、肾炎、泌尿感染疾病等疾病。希望患者早日治疗，下面是一些睾丸炎食疗调养原则和有助于治疗的食疗方，大家可以试试。

睾丸炎是男性常见的生殖系感染疾病，大多是由于被细菌和病毒感染，若不及时治疗，可能会导致性功能下降，甚至导致男性不育，还会并发前列腺炎、肾炎、泌尿感染疾病等疾病。希望患者早日治疗，下面是一些睾丸炎食疗调养原则和有助于治疗的食疗方，大家可以试试。

  食疗调养原则
  （1)应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，多摄入维生素C等营养成分，以提高身体抗炎能力。
  (2)少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和症状加重。

  姜汁菠菜
  材料菠菜250克，姜25克。酱油15克，醋10克，香油、花椒油各5克，盐、味精各少许。
  做法
  1）菠菜择洗干净，削去须根但要保留红头，放入开水锅中焯2分钟，捞出沥去水，再切成6 - 7厘米的长段；姜洗净，刮去姜皮，榨出姜汁待用。
  2)将菠菜装在盘内抖散晾凉，加入姜汁、盐、酱油、醋、味精、香油、花椒油，调拌入味即可。

  虾仁韭菜
  材料鲜虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋60克。
  调料植物油10克，生粉10克，香油5克，盐少许。
  做法
  1）虾仁洗净，挑出背后的纱线，沥干水分；韭菜洗净，切成3厘米的段。
  2）将鸡蛋打入碗内，打散后加入生粉、香油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀。
  3)炒锅放油烧至五成热，放入虾仁翻炒待虾仁表面的蛋糊凝固后，放入韭菜翻炒约3分钟，放入盐，淋入少许香油，翻炒均匀即可。

  虾仁拱蛋
  材料鸡蛋200克，鲜虾仁100克，青豆20克。
  调料植物油15克，鸡蛋1个（去蛋黄)，料酒lo克，胡椒粉5克，生粉10 克，香菜末5克，盐适量。
  做法
  (l)虾仁洗净，剔去泥肠，加入盐、生粉、鸡蛋清、料酒及植物油拌匀入昧；将青豆放入开水中焯熟；将鸡蛋打散，加入盐、胡椒粉打匀。
  (2)将锅置于火上，放油lo克烧至五成热，放入虾仁滑熟后盛出，沥干油分。
  (3)锅中再放5克油烧热，倒入蛋液，至半凝固状态时放入虾仁及青豆，加盖用小火烘透，出锅前撒上香菜末即可。上桌时可切成块。

  鲜虾扒豆苗
  材料豆苗400克，鲜虾仁25克。
  调料植物油20克，尘粉10克，香油5克，盐、味精各少许。
  做法
  (l)豆苗洗净，沥去水；虾仁洗净，剔去泥肠，用盐、少许生粉抓匀，腌制15分钟，使其入味。
  (2)将锅置于火上加入10克油，烧热，放入豆苗干煸1分钟，加入盐、味精炒匀，滗去水分。
  (3)炒锅内放10克油烧至三成热，将虾仁放入滑炒至变色，用生粉勾芡，悠淋入香油，浇在豆苗上即可。

  凉拌粉丝黄瓜
  材料黄瓜条300克，粉丝50克。
  调料香油、酱油、醋各10克，大蒜5克，精盐、味精各少许。
  做法
  (1)将粉丝放入碗内，加开水泡发后，放入开水中煮熟，用凉水过凉，沥干水分，断成10厘米长的段，放入盘中。
  (2）将黄瓜洗净，切成细丝；大蒜制成蒜蓉。
  （3)将黄瓜丝放在粉丝上，加入蒜蓉、酱油、精盐、味精、醋、香油，拌匀即成。

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