喝中药防禽流感 用这俩方子

针对目前我省有3例人感染禽流感病例情况，按照云南省卫生与计划生育委员会关于做好禽流感疫情防控工作的要求，云南省中医管理局组织了以云南省中医医院名中医陈乔林、赵淳为主的中医药临床专家组进行讨论，总结既往中医药防治流感的临床经验，结合云南实际特点，提出以下人感染禽流感中医药预防方案（2015年第一版）。

日常预防

起居预防—尽量减少到人多的地方聚集，减少与禽类及其产品的接触，保持室内通风，及时加减衣物，作息要有规律，适当锻炼，保持乐观情绪。可用艾叶等芳香化浊类中药进行香薰，具有除瘴避秽的作用。做到“虚邪贼风，避之有时”、“精神内守，病安从来”。

饮食预防—饮食要有规律，宜清淡，少食膏粱厚味之品，勿过食辛辣寒凉之品，禽肉、禽蛋应充分洗净煮熟。中医讲究“药食同源”，适当的膳食可以起到清热、解毒、生津等功效，如鲜鱼腥草30-60g，蒜汁加醋凉拌；赤小豆、绿豆适量熬汤；以及薄荷菊花茶：薄荷3g，菊花3g，芦根10g，甘草3g。沸水浸泡代茶频服。

卫生预防—讲究卫生，保持生活和工作环境整洁，特别注意手卫生，要用正确的方法洗手，打喷嚏或咳嗽应注意遮掩，不要随地吐痰，到人群聚集或不通风的公共场所应戴上口罩，有流感症状应及时戴上口罩就医。

药物预防

药物预防主要用于与禽类有接触的人群。

儿童

苏叶60 g、银花30 g、藿香50g、贯众30g、焦神曲30 g、芸香草50g、生甘草20g

功能：疏风清热，解毒消滞

适应人群：儿童外感易夹食夹滞者。

煎服方法：每日1剂（10人份），清水煎，头煎煮取1000ml，二煎煮取750ml，两煎相混，每人每次50-100ml，早晚各一次。

成人

藿香100 g、苏叶50 g、贯众60g、炒黄芩80 g、鱼腥草200 g、赤芍50g、芦根100g、生甘草30 g

功能：疏风解表，清热解毒。

适应人群：平素体质较好，经常咽部疼痛不适者。平素体虚多汗，易感受风邪者可加用玉屏风散。

煎服方法：每日1剂（10人份），清水煎，头煎煮取2000ml，二煎煮取1500ml，两煎相混，每人每次150ml，早晚各一次。

注意事项

这些处方应在中医医师的具体指导下服用；

中药处方服用时间不宜过长，一般服用3-5天；

慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用；

对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；

服用时感觉不适者，应立即停止服药并及时向中医医师咨询。