苗浴-消除疲劳、康复损伤

苗浴是苗家最古老的养生法之一，主要选取黔川高山之端圣灵草药，白露采摘，精心筛选，选取精华部分，手工研磨，获取精华草药粉。

配以圣灵神石，米醋热浸，圣灵草药配以神石醋汁同融于温水中，舒缓浸泡，可消除疲劳、康复损伤、舒缓神情、平衡阴阳、延年益寿。

源自天然的苗族药浴，黔东南的雷公山气候多变，苗家人虽然身处多湿气地带却几乎没有风湿病，关节炎，妇科疾病以及皮肤病，据了解，苗族医药的起源很早，苗族民间有“千年苗医，万年妙药”之说，苗族药浴根据不同症状，使用不同的中药配方用热水冲泡后，用于洗浴，使全身表面皮肤红润，毛孔扩张，从而使药物药性通过扩张的毛孔进入体内，从而达到舒张机体，镇静安神，清热解毒，除湿止痒，疏通筋络之目的，苗族男女老少世代用这种天然的中药沐浴来强身健体，防病治病。最为特别的是妇女生孩子，满三朝均洗药水澡，可以驱风，强身健体，产后一星期可以劳动，给出生婴儿沐浴还可以免患皮肤病，