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本栏目主要介绍幼儿宜食食品和忌食食品以及幼儿喂养禁忌等,还有幼儿的营养要求等等,给新妈妈最科学的宝宝饮食指导。
  • 11~12个月婴儿的常见喂养难题

    孩子偏食严重 这个阶段的孩子容易对食物表现出明显的好恶,自己喜欢的食物,喂多少吃多少,而对不喜欢的食物,一口也不吃,甚至连看都不看。 对于孩子偏食的毛病,父母要及时纠正,不然孩子越大,纠正起来就会越困 ...[详情]

    2020/9/2来源:国医小镇
  • 小儿腹泻食疗

    食疗对小儿腹泻具有非常好的改善作用,下面就给大家推荐几个效果不错的食疗方,希望能给你提供帮助:推荐食疗方1:蒸苹果泥——脾虚腹泻伴有消化不良的患儿材料:苹果1个。做法:苹果洗净后,去皮,切薄片,放入小 ...[详情]

    2020/8/19来源:国医小镇
  • 孩子饮食合理搭配,保证各种维生素的摄入

    孩子成长必需的维生素种类很多,家长如何搭配饮食才能保证各种维生素都能有效摄入呢?我认为应该做到以下几点:粗细搭配要合理我们知道,谷类食物加工越精细,损失的营养就越多,尤其是非常难得的B族维生素,大部分 ...[详情]

    2020/8/10来源:国医小镇
  • 怎样吃能补够一天所需

    多吃富含不饱和脂肪酸的食物孩子膳食中饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸的比例以1:6:1最为理想,也就是说,要多给孩子吃富含不饱和脂肪酸的食物,这样才对孩子的生长发育最有利。肉类的选择:动物性食物的脂肪含 ...[详情]

    2020/8/10来源:国医小镇
  • 脾胃虚弱的孩子这样吃

    脾胃作为重要的消化器官,与饮食的关系十分密切,在饮食上稍不注意就有可能伤了脾胃。所以,家长们在给孩子安排饮食的时候一定要特别注意。脾胃最喜欢清淡的食物,尤其孩子的脾胃还很娇嫩,像腌制品、辣椒、甜食等口 ...[详情]

    2020/8/5来源:国医小镇
  • 孩子拒食、挑食怎么办

    首先家长要以身作则孩子的模仿能力很强,父母的一言一行孩子都会看在目哩、记在心上,有样学样,在饮食习惯方面也是一样。如果父母挑食、偏食,暴饮暴食或者吃饭狼吞虎咽,那孩子很可能也是这个样子。所以,家长一定 ...[详情]

    2020/7/29来源:国医小镇
  • 1-3岁幼儿时期如何合理规划孩子的饮食

    1〜3岁的孩子生长速度虽然较婴儿期有所减慢,但仍然比较快,也属于快速生长时期,在此期间,孩子的各项生理功能逐步发育并趋于完善,牙齿逐步萌出,咀嚼功能增强,消化功能也逐渐接近成人水平,所以,在饮食安排上 ...[详情]

    2020/7/29来源:国医小镇
  • 宝宝吃的蔬菜泥怎么做 蔬菜泥做法介绍

    宝宝吃的蔬菜泥怎么做呢?宝宝吃什么蔬菜泥好呢?想必这是很多妈妈们都会想要了解的。下面一起来看看吧!宝宝吃的蔬菜泥怎么做蔬菜泥做法材料:蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜)每次只给一种。做法:将蔬 ...[详情]

    2018/9/30来源:国医小镇
  • 宝宝多大能喝牛奶 喝奶注意什么

    宝宝多大才能喝牛奶呢?婴儿一般是应该要和配方奶粉的,牛奶虽然具有丰富的营养价值,但是不宜过早给孩子饮用。今天,为新手爸爸妈妈盘点一下孩子喝牛奶应该注意的事项,千万不要错过了哦。牛奶的营养价值牛奶营养丰 ...[详情]

    2018/9/4来源:国医小镇
  • 婴儿过早食用果类食物恐有危害,请家长引起重视!

    宝宝在5个月后可以添加辅食了,但是这个果汁什么时候添加才好呢?自制果汁随意喝不是好事,但是过早食用果类食物会造成很多危害,接下来为大家来解决一下。1.营养失衡喜欢上喝果汁的孩子还会接受清淡的奶粉吗?给 ...[详情]

    2018/9/4来源:国医小镇
  • 宝宝缺锌危害多 吃这些食物补锌

    宝宝因为身体还在发育中,所以经常会出现一些问题,当出现这些问题的时候,大家都是怎么解决的呢?宝宝缺锌吃什么食物好呢?宝宝缺锌的危害有哪些呢?宝宝缺锌的症状又有什么呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。宝宝缺锌 ...[详情]

    2018/8/27来源:国医小镇
  • 宝妈必备宝宝食谱

    1.栗子茯苓枣粥原料:栗子、大枣各10枚,茯苓15克,大米50克。 制作方法:1.将茯苓研细,大枣去核;2.将大米煮沸3.下大枣、茯苓、栗子等,煮至粥熟服食适合人群:2-3岁宝宝。健康提示:1.栗子( ...[详情]

    2018/8/22来源:国医小镇
  • 宝宝消化不良喝什么粥

    婴幼儿的胃肠功能还是比较弱的,对很多食物消化不动或消化慢,很容易出现消化不良的情况。当宝宝消化不良时煮些粥给宝宝吃,是一种很好的选择。那么,要给宝宝喝哪些粥呢?1、山楂粥:原材料采用山楂、大米,比例1 ...[详情]

    2018/8/20来源:国医小镇
  • 三岁宝宝吃什么好 六大营养食谱别错过

    宝宝到了三岁,几乎什么食物都可以吃了。这时候的宝宝正处在发育迅速时期,也是智力提升的重要阶段。因此,宝妈要特别注意宝宝的饮食,每天要补充足量的蛋白质,水,碳水化合物,脂肪,矿物质和维生素。这并不是要求 ...[详情]

    2018/8/2来源:国医小镇
  • 宝妈必备宝宝食谱

    1.栗子茯苓枣粥原料:栗子、大枣各10枚,茯苓15克,大米50克。 制作方法:1.将茯苓研细,大枣去核;2.将大米煮沸3.下大枣、茯苓、栗子等,煮至粥熟服食适合人群:2-3岁宝宝。健康提示:1.栗子( ...[详情]

    2018/6/26来源:国医小镇
  • 小人参白萝卜浓汤 婴儿营养食谱

    萝卜可是一宝,因为它含有多种维生素,可以补充婴儿成长过程中的需要,今天为大家介绍一道婴儿食谱,白萝卜浓汤,我们一起来看看它的做法吧。材料:主料:白萝卜200克辅料:淀粉(豌豆)15克做法1.白萝卜洗净 ...[详情]

    2018/6/8来源:国医小镇
  • 春季最适合宝宝的辅食

    在春天来临时,妈妈要给宝宝准备些既清肠,又润肺滋润、营养丰富的辅食。其实粥和汤都是不错的选择,今天特别推荐两款春季最适合宝宝吃的辅食。 1、大骨汤红枣粥 原料准备:大骨,红枣,大米,葱、姜片,精盐 ...[详情]

    2018/5/25来源:国医小镇
  • 幼儿补铁食谱:美味樱桃派

    樱桃营养价值极高,对女性有很好的美容养颜的效果,樱桃派制作简单,且营养丰富,口味香甜可口,真值得你好好学着做。 食谱原料: 樱桃300克 面粉180克 鸡蛋2只 橄榄油20克 糖20克 盐2克 ...[详情]

    2018/5/15来源:国医小镇
  • 给小宝宝吃豆芽有哪些好处

    专家指出2岁以内的宝宝不适宜吃豆芽,因为不容易消化,但是当宝宝2岁以后,就可以吃豆芽了。而且宝宝吃豆芽还有诸多的好处,对于宝宝的健康有帮助。今天就和大家说一说给宝宝吃豆芽的具体好处,如果宝爸宝妈感兴趣 ...[详情]

    2018/5/10来源:国医小镇
  • 这种肉特别适合孩子食用

    这种肉特别适合孩子食用每到这个季节,吃鸡肉往往会给大家带来禽流感的担心,有些朋友不仅不敢吃鸡肉,鸭肉、鹅肉等禽类都不敢吃。大家关心鸡和禽流感的事,心情可以理解。但是人为或者无意识中有点夸大了担忧。鸡肉 ...[详情]

    2018/4/3来源:国医小镇
  • 给宝宝补钙2种食物最合适

    宝爸宝妈一定要适时地给宝宝补钙,钙元素是宝宝成长过程中非常重要的营养元素,如果钙元素缺失就容易影响宝宝的生长的发育,伤害宝宝的健康。那应该如何给宝宝补钙呢?除了钙片以外,饮食也是宝宝补钙的一个主要渠道 ...[详情]

    2018/3/29来源:国医小镇
  • 抓住宝宝能力发展的关键期

    3岁和青少年期是培养独立性的两个关键期,这时孩子可能会表现出一定的反抗性,家长应给予理解,并给予正确的引导。[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 适合2~3岁婴幼儿的食谱

    【原料】粉条150克,青色甜椒1个,红色甜椒1/2个,洋葱1/4个,小葱、香菇各3个,胡萝卜1/4个,牛肉(里脊肉)100克,蒜末、清酒、胡椒粉、芝麻盐各1小勺,砂糖、食用油、香油各少许。[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
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