1、补锌是重点微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1/3。 ...[详情]

我们先要纠正一个心理误区，即很多人都认为肾虚是男人的“专利”。但实际上，女性受生理、病理因素影响也容易肾虚，且女性肾虚的比例相当高，不低于男 ...[详情]

肾气的盛衰，直接和人的生长、发育、衰老和生殖能力有关。前人把肾称之为“先天”，或者叫“肾主先天”，“肾为先天之本”，说明肾为发育生殖之源。[详情]

“肾炎”顾名思义就是肾脏发生了炎症反应，肾因肾小体受到损害出现浮肿、高血压、蛋白尿等现象，是肾脏疾病中最常见的一种。肾炎的病因多种多样，临床 ...[详情]

肾脏属于实​质性器官，位于腹膜后脊柱的两侧，左右各一个，其形状好似蚕豆。外缘隆起，内缘中间呈凹陷状，是肾脏血管、淋巴管、神经和输尿管出入的部 ...[详情]

中医认为，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面。肾阴与肾阳相互依存、相互制约， ...[详情]

《素问•上古天真论》中说：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。”人体的五脏六腑所化生的精气主要是收藏在人的肾中的，所以肾可以防止精气的流失，而 ...[详情]

中医认为，五脏皆有阴阳。这里的“阴”与“阳”，是针对物质和功能的属性而言的。[详情]

按：根据一份北上广用药依从度调查，高血压用药依从度只有37%左右。不少人虽然血压升高有一段时间，因为没有什么身体不舒服的情况，就拒绝服降压药 ...[详情]

现代医学认为，肾脏在调节人体自身的血压方面，也起着极其重要的作用。肾脏一旦发生病变，人体的血压就会发生紊乱。血压过高或者过低，都会对人体造成 ...[详情]

现代医学认为，人身体内的体液必须保持在一个适当的酸碱平衡度，才能够维持机体细胞正常的生理活动，从而顺利完成机体的新陈代谢。而肾就是调节人体的 ...[详情]

中医认为肾藏精；精生髓；髓通脑，髓又分为骨髓和脊髓，人的脊髓向上与人的大脑直接相通。[详情]

中医认为，人的身高与身体强壮取决于骨骼的生长状况。[详情]

肾脏是人体藏精蓄锐的“能量库”，主掌着人的五脏六腑和生殖系统的精要，也决定着一个人性功能的强与弱。[详情]

人体总共有两个肾脏，在人体的腰部脊椎的两侧，一边一个。西医认为肾脏是人体生成尿液、调节体液平衡、清除体内代谢所形成的废弃有毒物质的重要器官。[详情]

现代生活，节奏快，压力大，社交应酬多，这样的生活方式很不利于肾的保养。而有些人群，因为职业或个人原因，长期处于伤肾的环境和状态下，久而久之， ...[详情]

从中医理论来讲，养生养肾要顺应四时变化，具体来说就是：春生、夏长、秋收、冬藏。[详情]

肾虚指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚和肾阳虚，实际上是一种免疫力不足的表现。除遗传等先天因素之外，营养不良、纵欲过度等后天原因也可导致肾虚。[详情]

头发，是指长在人类头部的毛发。头发是有自己寿命的，每根头发长到一定长度，就会老死，自然脱落下来，这是一种正常现象。[详情]

肾具有“主骨、生髓、通于脑”的功能。骨骼是人体的支架，主司人体的运动。骨骼还可以支撑、保护人体结构。[详情]

人体的五脏六腑中，呼吸由肺来主司，但肾具有纳气的作用，呼吸功能的正常与否还与肾密切相关。生活中经常有人因肾虚而致呼吸困难，动则气喘，中医称之 ...[详情]

《黄帝内经•素问》说：“肾者水脏，主津液。”这里的水是体内津液的总称。肾主水，肾起着调节人体水液代谢的作用，肾中精气的气化功能对体内津液的输 ...[详情]

如果平时出现口干舌燥，失眠盗汗，甚至尿频，腰膝酸软等问题，则可能是肾阴不足，虚火上充所致。[详情]

现代人动不动就说自己肾虚了，不管是调侃，还是真有问题，肾虚无疑已经成为现代人常说的流行语了。[详情]

学会保养肾经。“酉”在月份对应八月。如果说卯时代表一天或一年的开门，那么酉时则代表一天或一年的关门。[详情]