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青少年养生三要素:一要保护脾胃;二要注意心性养生;三要保证充足睡眠时间。
  • 过早生育易患癌 女性患癌的几大因素

    近些年我国大城市乳腺癌发病率升高,与生育晚密切相关。女性在怀孕过程中,体内会产生大量黄体酮,能很好地保护女性健康。但如果不生育或者过晚生育, ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 警惕:这些坏习惯会让你快速衰老!

    对于女性来说,最怕的就是“衰老”。而生活中的一些小习惯,会让你在不知不觉中老去。比如,肤色越来越差,皮肤变的松驰,脸上又多了一道皱纹……这些 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 别把月经不调当儿戏 警惕七大危害

    女性月经周期一般因人而异,约为21-36天不等,平均约为28天。但是,现在有很多女性出现月经提前的现象,甚至一个月会出现两次。那么,月经提前 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 女性养生:痛经怎么办 警惕这7大坏习惯

    每个月总会有那么几天折磨着你,人不像人,鬼不像鬼的。女经是女性正常的生理现象,但它有时却可以让你痛的死去活来。正常情况下每个月都会来一次月经 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 远离4种内裤 避免妇科病找麻烦

    内裤是女性私密处的第一道屏障,它可以保护你的私处健康,减少摩擦衣物。但是,随着人们社会发展,人们的需求在不断改变,再加上女性又凡事都追求时尚 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 每月那几天 别让老朋友跟你闹情绪

    每个月那几天“老朋友”依约而来,时而“汹涌澎湃”,有时“滴水不漏”,总是弄得你头痛不已,给你的生活带来了麻烦。最令人头痛的便是,月经量过多或 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 雌性激素旺盛让女人更长寿

    当我们在容易女性肌肤美时,都会用到洁白无瑕,白皙光滑等词。女性的肌肤美除了给你增加美丽的光环外,还可以判断一个人的寿命长短。生活中,你会发现 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 女性这5大症状说明正处于排卵期

    对于备孕的女性期来说,不会放过任何一个排卵期,因为只有处在排卵期时才有机会怀孕。但是,你对排卵期的时间能掌握好吗?一般女性排卵期是在下次月经 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 仰卧起做练起来 轻松预防妇科病

    当你在健身房流着口水死盯对面男神那几块金光闪闪,黝黑又迷人的腹肌时,是否有想过自己也可以呢?对于男性朋友来说,锻炼腹肌可以让他看上去更勇猛, ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 30+女人延缓衰老避开四大养生误区

    研究表明,女性在30岁以后体内的钙质会以每年0.1%-0.5%的速度减少。由此可见,随着年龄的增长,女性身体健康也在不断的发生着变化。此时的 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 揭秘吸烟对女性的危害

    现代生活压力大,很多女性会通过吸烟来减压,而有些年轻的女性朋友们也会觉得吸烟的状态看起来非常酷,在大街上我们也时常看到女性朋友们口吐烟雾。但 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 警惕熬夜对女人的8大致命危害

    对于女人来讲健康是一个非常重要的话题,当女性出现气血不足的时候,就会出现很多问题,使得在身体,情绪,以及精神方面都存在着很大的影响,那么,现 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 不良饮食习惯 折杀女人气血

    随着生活节奏的逐步加快,女性对于自己的饮食习惯,越来越不看重,如果女人不培养好自己的饮食习惯,那么就会出很多相应的问题。例如,节食减肥,快餐 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
  • 凡女人必宫寒 学会4招远离宫寒

    或许你会觉得“凡女人必宫寒”这话太过于夸张。其实,这种说法也是有道理的。宫寒并不是说你的子宫腔内的温度低,而是说你的子宫和功能呈一种严重低下 ...[详情]

    2015/11/2来源:国医小镇
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